Охуж эти мне сырноответы.
В ранней Вселенной были только водород, гелий да еще немного лития. Все более тяжелые элементы вообще-то и так по-сути скрафчены из водорода в звездах. Причем золото и прочий тяжеляк вообще во взрывах сверхновых крафтился.
На пикрилейтиде, кстати, энергия связи на нуклон. Из которой видно что золото энергетически выгоднее водорода (и гелия и лития). Поэтому ответ на сырновопрос: если у тебя есть огромная человекоподобная супернанотехнология для склеивания ядер, то для килограмма золота тебе нужен будет килограмм водорода. И еще нехилое количество энергии останется.