начнём с конца

>идея, скорее всего, обречена на провал

в яблочко, идея утопическая.

>в котором аноны могли бы помочь другим анонам

спасение утопающих - дело рук самих утопающих. и ещё: под лежачий камень вода не течёт. а многие тут именно такие камни. ты можешь хоть закидать их советами, если они не будут заниматься, то ничего не выйдет.

>просто пойти на площадку и попросить рандомных ребят научить меня почему-то стесняюсь

у тебя что, нету знакомых, с которыми можно было бы пойти покидать мяч в корзину? тогда зачем тебе вообще нужны навыки этой игры? если не хочешь зависеть от других, то и выбирай соответствующие виды спорта.

>записаться в бассейн

да, это вполне подойдёт.

>но как всегда лень и нет времени

вот, это как раз то, о чём я тебе чуть ранее говорил. как кто-либо может тебе помочь своими советами, если ты сам ленишься и не предпринимаешь никаких действий?

>а многие тут именно такие камни. ты можешь хоть закидать их советами, если они не будут заниматься, то ничего не выйдет.

Смысл в том, чтобы начать заниматься вместе. Это, во-первых, проще сделать, чем самостоятельно, во-вторых, мотивирует.

>у тебя что, нету знакомых, с которыми можно было бы пойти покидать мяч в корзину? тогда зачем тебе вообще нужны навыки этой игры? если не хочешь зависеть от других, то и выбирай соответствующие виды спорта.

Пожалуй, нет. Зачем? Просто нравится.

>вот, это как раз то, о чём я тебе чуть ранее говорил. как кто-либо может тебе помочь своими советами, если ты сам ленишься и не предпринимаешь никаких действий?

Тут дело не в советах. По своему опыту знаю, насколько проще все это делается в компании.
Чтобы было понятнее, я сам занимаюсь спортом, можно даже сказать, не представляю жизни без спорта. Но, говоря прямо, большинство людей, занимающихся спортом рядом со мной - обычное весьма скучная часть общества с соответствующими интересами, и это мне не очень нравится. Как-то так.

Я регулярно занимаюсь спортом уже 11 месяцев. Возможно мой пример кого-то вдохновит.
Все началось с того, что я как-то подошел к турнику и попробовал подтянутся. Знаешь сколько я подтянулся? 0 раз. 0! долбаных раз. Я висел и дергался, как рахитичная сосиска, пытаясь выдавить из своих дряблых мышц хоть какой-то результат. Знаешь, я никогда не был выдающимся спортсменом. В свои лучшие школьные годы подтягивался максимум 10 раз. Но то, что я ощутил на турнике в позе тряпки, так обидело и оскорбило меня, что я решил изменится.
Для начала я захотел просто заново научится подтягиваться. Других мыслей и планов не было - вот просто беру и с этого момента начинаю подтягиваться, пока не верну форму. Я твердо знал что это возможно и потому мелкие проблемы, вроде слабости тела или малодушной неуверенности в том что справлюсь не смогли смутить мою решимость.
За 1,5 месяца я вернул себе 9 раз, но чтобы было интереснее я заранее поставил себе планку в 25. К этому времени мускулы уже перестали мучительно болеть от каждой тренировки, горло не так сильно сдавливало удушье и сердце не скакало перепуганной лошадью. В какой-то момент мне захотелось большего и я добавил бассейн.
Через 3 месяца я почувствовал себя достаточно здоровым, чтобы добавить отжимания и пресс. Результаты росли. Я втянулся. Мне уже казалось странным, если ничего спортивного за день не сделал.
В зеркало я намеренно старался не смотреть, оставляя этот аргумент на те времена, когда у меня пропадет запал заниматься. Но он все не пропадал. А когда я таки глянул на себя в зеркало, то себя не узнал. Плечи стали ВО! Отрасла грудь, куда-то пропали бока. Руки обрели рельеф. Прямо как в интернете на картинках показывают! Надо ли говорить насколько высоко подпрыгнула самооценка и мораль?
Вот, занимаюсь до сих пор. На первых порах мне помогал ютуб и разные видеоролики спортивных людей. Я прошел разные популярные программы, вроде 200 приседаний, 25 подтягиваний.
Сейчас я подтягиваюсь 18 раз, отжимаюсь 85, на брусьях 50, приседаю 100.
Самочувствие улучшилось, тело гибкое и подвижное, по лестницам летаю, стал меньше спать и лучше высыпаться, прошли депрессии, жить стало интереснее и картинка ярче.
А начинал все заплывшим жиром малоподвижным компьютерщиком.
Не буду врать, что мне все давалось легко. Каждая тренировка, особенно вначале, это был бой сам с собой насмерть. Тело протестовало и регулярно прикидывалось больным и немощным. Были и травмы.
Сейчас тренировки занимают у меня 40 минут через день и почти все проходят недалеко от моего компьютера, за которым я только лет просидел неподвижным сиднем.

>>4169
Я люблю в баскетбол играть, хоть и не очень хорошо играю.
Давай летом вместе играть, я тоже из ДС!

>>4174

>одтягиваюсь 18 раз, отжимаюсь 85, на брусьях 50, приседаю 100.

Сколько ты весишь, брат?

>>4189

>Сколько ты весишь, брат?

74кг, не дрищ

>>4191

>74кг, не дрищ

bad news for you

>>4191
если интересно, я 82 вешу, специально утром взвесился.

>>4169

ДС, из затребованного умею баскетбол, неплохо плаваю.

Баскетбол надо делать весной/летом на рижской (там открытая площадочка есть). Купи себе кроссовки баскетбольные (кеды сойдут, но не педовские или хипстерские, они развалятся сразу — полное говно, а не обувь), маечку/футболочку и шорты/треники. Можно будет поиграться вместе. Одно обязательное условие: приходим по расписанию хотя бы раз в неделю не в качестве исключения, а как правило.

Сам хочу давно сбросить вес (перестал заниматься профессионально спортом не за долго после того, как организм перестал расти уже, но жрать по-спортивному не перестал, лол). Так что если бег поможет сбросить вес, то я двумя руками за. Пока занимаюсь спортивной ходьбой раз в две недели до магазина и обратно с нагрузкой по 6 км где-то в сумме выходит. В бассейн одному ходить влом. В качалку тоже не тянет как-то (упражнения никак не уложатся в голове).

>>4188

Тащемто можно составить уже команду и на рижке играть 3 на 3 с кем-нибудь (зависит от вашего веса и ловкости, ибо там не маленькие ребята бегают). Требования к форме аналогичны. Для начала просто потренируемся покидаем мячик, посмотрим что к чему.

В принципе основа баскетбола — это рост и ОФП, так что можно заняться ОФП, если кому интересно, а в целом если интересен только баскетбол, то можно и в него поиграться с любым скиллом. Правда опять же в отсутствии массы и ловкости не оджидайте хороших результатов.

Время/способ встречи неведомы, рассчитываю на ОП-а в этом плане. Можно собраться в конфе какой-то например для начала и поговорить. Буду периодически сюда заглядывать и ждать контактной инфы от ОПа.

зыж

> без выпендрежа, без насмешек

Ну это будет в любом случае (невзначай), не в качестве оскорбления, а в качестве тупых шуток например. Не стоит брать это сложно.

зыж2 если встречу своих бывших знакомых по баскетболу, возможно буду их пытаться бить

>>4171

Говна наверни. Командные виды спорта требуют команды. Спорт в целом требует соперничества и желательно тренера.

Ну что же, снег понемногу тает, по такому случаю ОП снова залез на борды.
Кстати сказать, всю зиму я катался на лыжах и даже раз умудрился пробежать 5-ку по 1 разряду.
Оставляю жабер [email protected], желающие пишите, обсудим возможности.

Живу в Петербурге, есть возможность бесплатного посещения зала для игры в настольный теннис.
Могу провести с собой одного спартакуса

>>4354

>настольный теннис

мой учитель по физкультуре говорит, что это игра для дегенератов

>>4355 не надо делать выводы о игры по одному только фильму

>>4356
Ты не понял. Я никаких фильмов не смотрел. Но я был в школе на уроке физкультуры. И физрук сказал, что настольный теннис - спорт для дегенератов. Ты моего физрука скорее всего не знаешь, но я смею тебя заверить, что он мужик серьёзный и слов на ветер не бросает.

>>4357

Не думаю, что серьезный мужик будет работать в русской школе физруком за копейки, конечно, если он не любитель потной формы мальчиков. Возможно, его в детстве просто отхуярили теннисными ракетками и это как то наложилось на его восприятие этой игры, иначе к дегенеративным можно отнести любую игру на реакцию.

>работать в русской школе физруком за копейки

Если в ДС, то далеко не за копейки, кстати. Настолько не за копейки, что я бы и сам пошел.

>>4360
Да, в ДС.